Preparando Marmitas Fit pra semana gastando pouco

Ale Conofre fez um vídeo mostrando como fazer marmitas para a semana inteira de forma fit e o mais legal, gastando pouco.
No vídeo a Ale mostra todos os ingredientes e dá dicas de como preparar.

OBS: Meninas, sempre consultem um profissional de nutrição, somente ele vai lhe oferecer um cardápio de acordo com o teu metabolismo individual. Beijos.

O que você achou das dicas? Você faz marmitas para semana como a Ale? Conta pra gente nos comentários abaixo!

 

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