O Que Acontece Se Você Comer 3 Ovos Por Dia?

Os ovos têm tido uma má reputação entre os especialistas em saúde e no meio fitness, já que são associados com o colesterol e com o ganho de peso. Outros dizem que podem causar ataque cardíaco. Mas você pode estar perdendo mais benefícios do que imagina. O canal de Youtube Incrível vai quebrar alguns mitos sobre os ovos, principalmente sobre as gemas, e lhe contar o que acontece se você comer 3 ovos por dia.

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